2017年6月8日 更新

冬にパサつきを感じたら試してみたい<3つのこと>

髪のお悩みの上位に君臨する髪のパサつきは、3つの工夫で抑えられる!これからの寒い冬にもおすすめです。

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寒さが本格化してくると気になってくるのが、パサつき。

冷たい外気とあたたかな室内の暖房の温度差などによって、冬の髪は乾燥しがち。
乾燥により、髪はパサパサになってしまうこともしばした。

この記事では、冬のパサつきを感じたときに試してみたい3つのことをお伝えします。

落としすぎているかも!? まずは「シャンプーの成分」と「洗い方」の見直しを!

髪の毛がパサついてしまったら、普段使っているシャンプーが肌に合っていない可能性もあることを頭に入れておきましょう。

毎日の洗い方にも問題が潜んでいるかもしれません。
まず、シャンプー選びの際には、使われている成分をチェックするよう心がけてみましょう。
低刺激で優しい洗いあげるといわれるアミノ酸系シャンプーをチョイスするとよいとも言われています。

そして、少しでも異変を感じたらすぐに使用をやめること。

また、気をつけたいのが、洗い流す際の温度です。
特に寒い冬は、熱いお湯で洗髪しがちですが、必要以上に熱いお湯は髪に必要な油分や潤いまでも流してしまう原因に。

少しぬるめの35度~40度くらいで洗うよう心がけましょう。

アウトバストリートメントは1つ持ってて損はなし!

ドラッグストアでもよく見かけるアウトバストリートメント。

中でも、オイルトリートメントは取り入れやすいアイテムのひとつですが、これをタオルドライしたあとの髪につけることを習慣にしてみましょう♪

両手にオイル配合トリートメントをなじませたら、毛先からぎゅっぎゅっとも揉みこみ、残ったオイルは髪の表面へ滑らせるように塗布します。

オイルには髪をコーティングする役割もあるため、ドライヤーの熱からも守ってくれます。

さらに、髪を乾かしたあとのおやすみ前に、もうひと手間!
毛先に少しだけアウトバストリートメントを塗布しておくと、翌朝しっとりします。

また、おでかけ前のスタイリングとしてもおすすめです。
日中の乾燥や紫外線から髪を守るバリアの役割を果たしてくれることでしょう。
普段お使いの量の半分ほどの量を、毛先を中心につけてみましょう。

自然乾燥がいいとは限らない!髪を乾かすことの大切さ

人によって、​髪の毛の乾かし方にもいろいろなこだわりがあるかと思います。
ドライヤーの熱で髪の毛が傷むこともあるため、自然乾燥させる人もいれば、
潤いを残すため少し濡れたままにしておく人もいるかもしれません。

パサつきを抑えるには、しっかりと短時間で髪を乾かすことが大切です!
濡れている髪は、摩擦を受けやすく、キューティクルが傷つきやすい状態。

また、濡れたまま放置すると、ニオイやかゆみの原因になることもしばしば。

パサつきを抑えるには、しっかりタオルドライした後にドライヤーをするのがおすすめです。
タオルはゴシゴシ拭き取るのではなく軽く押さえて水気を吸い取るイメージで行いましょう。

頭皮を揉みこむように乾かすと、頭皮マッサージも同時にできるため、一石二鳥!
ドライヤーは髪の毛から20cm以上離し、小刻みに揺らしながら根元を中心に乾かしていきます。

仕上げに冷風を利用すると、キューティクルが閉じ、潤いが閉じ込められてツヤが出るのでオススメです。
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